Einführung in die Grundlagen der 5 Elemente Ernährung.

 

Gutes Essen ist kein Luxus sondern eine Notwendigkeit.

 

Krankheitsentstehung aus energetischer Sicht.

 

Thermische Wirkung eines Nahrungsmittels.

 

Die 5 Elemente im Einklang mit den Jahreszeiten.

 

Die 5 Geschmäcker sind Reisewege der Energie ins Organ.

 

Die Kraft des Denkens und Fühlens, psychologische Konsequenz der Ernährung.

 

Die Praxis der Bekömlichkeit und Kochen im Kreis lernen.